小暑，青藏高原

白昼紫外强，夜暗微风凉。踏青着羽衣，棉被盖身上。万物勃生机，草色覆山梁。登山步履轻，围猎新牧场。幼鹰博长空，漫山走牛羊。走兽寻新情，禽鸟戏成双。青稞起苗秧，蔷薇