疏泄

一个人心情糟糕需要疏泄。一个人心情好当然也需要疏泄。 疏泄不同于发泄，进行得很柔缓。 疏泄的法子当然需要去学。 不是所有的人都是你的垃圾筒，因为你也未曾甘愿去