罗素自述（五十三、精神疲劳——人类不幸之源 4）

　　怎样消除精神疲劳，是当代生活中颇为难办的一件事情。首先，那些在城市工作的人，在其全部工作时间，甚至包括上下班时间，都是处在噪音的包围之中。他们有意识地不去注