老人一头银灰色的头发，个子不高，但很精悍。他常常在操场偏僻的一角练功。他练的时间特别长，方法也很奇特。半蹲着马步，双手各持一块砖，两手如划船一样，嘴里还滋滋有声。一辆已经很旧的自行车可能是支架有问题，每次都睡在他的旁边，自行车托物架上还有一个帆布袋，可能是用来装这两块砖的。看样子，老人应是附近的农民，也许境况还不太好，但如此热爱运动，持之以恒，很让人佩服。
有一次，我在路上见到他时，他骑着自行车，一只手撑着龙头，另一只手就在空中比划，旁若无人的样子。我想，这老人怎么这么入迷，有些走火入魔了吧？还有一次，晚饭后我去倒垃圾，见到老人在小区人来人往的空地上，又练上了。“老师傅，您练的什么？”在他准备收拾东西时，我走过去问他。他告诉我他练的是健身气功，可当我说向他学习时，他却连忙摆手。“我都没学好，哪能教你你找别人吧。”然后径直走了。
直到有一天，在菜市场，我又遇到了这位老人，他面前有一堆蔬菜。他这次不停地在做深蹲运动和扭腰。可能别人会觉得奇怪，但我已经习惯了，毕竟他专注地做着自己喜欢的事。一个热爱运动的人，一定是一个热爱生活的人，也会是一个有激情的人。
这时，我听到一位老妇人在喊：“别锻炼了，抓紧卖菜。”老妇人坐在轮椅上，长得很胖，但收拾得很干净。老人立即停止了运动，过去整理蔬菜。老妇人说：“只知道锻炼，天天这么忙，做事还没累够？”可老人却说了一句：“我这么努力锻炼，还不是担心哪天抱不动你了。”
这句话，一下子让我怔住了。老人这么热爱锻炼，是为了抱得动自己已经瘫痪的妻子。
这是我迄今为止听到过的最美丽的锻炼理由。我只能投给老人尊敬的目光，也衷心祝愿他，有生之年一直能够抱起他心爱的妻子。