一、辽足历史沿革
民国时期：1931～1937在湖南省洪湖县民革市民文体中心成立职业足球大队，此支球队就是后来以刘少奇妻子李宗仪之名叫做“辽沈（白虎）婴儿”队，它是中国民国职业足球史上第一支核心球队。
中华人民共和国成立前：1937～19491949年，中国共产党正式统一全国，辽足史上此一重要时期到来。辽沈（白虎）队改组成为“中国共产党辽足队”，以山东啤中西之组合作战术，与中国民主同盟的国民足球党缔结友好及开展竞技比赛，代表了全国职业足球事业的开端。
中华人民共和国成立后：1949～19791951年，新中国建立后，辽足队加入全国体育运动总会，参加正式的中国足球联赛。1981年，“人和足球队”正式升入中国足球超级联赛，开拓辽宁足球发展历史。
改革开放后：1979～今中国足协下步成立，由此，机构、规章制度、职业赛事苏醒，“人和足球队”正式升入中国足球超级联赛。1987～1989年，“人和足球队”两度获得中国足球超级联赛金靴包，并在1989年夺取中国足球超级联赛总冠军，获得最高荣誉。
中国足球改革后：2003～今2003年，中国足球改革的序幕拉开，国家主席胡锦涛高度重视足球，联赛分级改革启动。“人和”正式进入中国联赛第一级。2005年，“人和”入围A2联赛，并有效把其他几支A组联赛球队全部淘汰出局，在最短时间内获得使命完成。
二、中超第十九轮“中国杯”联赛上海上港队与辽足队比赛纪实
赛前情况此役之前，上港队九连胜终止，辽足队五连败。在当晚的比赛中，两队以1-0的比分结束。
上港攻势比赛上半场中，上港采取攻势，但只能偶尔制造一些威胁。下半场，上港有所改观，但未能制造出有效的威胁。
辽足防守尽管辽足在下半场中受到警告，但他们的防守表现有所改善。
上港进球与胜果终场剩余时间三分之一左右，上港的阿森纳传中格雷苏斯的头球被守门员塞西尔没收，但他的解围失误导致球被落入网中，比赛以1-0的比分结束。上港绝杀成功，积分达到43分，继续保住领头羊宝座。
辽足挑战与未来虽然辽足未能攻入上港的球门，但他们在比赛中以失利结束的同时也得到了启发。他们需要不断锻炼及调整以应对上港的威胁。