蒸熟的香蕉有什么功效

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解答：

1、蒸香蕉富含淀粉和糖分，摄入后能有效促进新陈代谢，增强机体免疫力。

2、此外，还能增加肠道蠕动速度，对脾胃虚弱引起的厌食症有很好的辅助治疗作用。

3、经过烹调后，香蕉中丰富的纤维素没有被破坏，有利于体内废物的排出，对高血压、高血脂有很好的治疗作用。

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