大家好，我是古榕树小编，这个问题我来为大家解答。黑芝麻一天吃几勺多大的勺子，黑芝麻一天吃几勺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、根据您的描述，一般吃炒熟的黑芝麻，下午5点-7点左右吃，自己的手，一把就可以。不要单纯的只是吃黑芝麻。
2、 指导意见：
3、 建议品种多样化，这样身体才能平衡。如：栗子，瓜子，松子，核桃等这类坚果类的食物，下午可以熬黑豆粥喝，黑豆浆喝。中午的时候一定要吃些生拌苦瓜，苦瓜可以很好地防治脱发。因为脱发是心肾不交引起的情况。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。