健康之本 源于锻炼 之四 反应与治病

一 练功反应，分病灶反应和长功反应。身体有病灶，在练功后可能出现比过去更难受的感觉，叫病灶反应。实际患病部位机能在恢复，只要坚持练下去，病痛就会好起来。 长功反