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酸蓝菜怎么做好吃

2023-11-02 15:08:08

偏蓝凉菜的做法

材料:菜心100克,香菇50克。

调料:植物油,蒜末,盐,料酒,香油。

做法:

1、菜心洗净,切段,香菇洗净,水发泡软去蒂备用。

2、锅内倒植物油烧热,爆香蒜末,放入香菇翻炒均匀。

3、待香菇烧入味,放入菜心段及盐、料酒、香油炒熟即可。

酸蓝菜怎么做好吃

家庭小菜《蓝菜》以颜色浅蓝至深蓝而得名,味微酸.微辣.清心爽口.消油腻.助消化。节日期间,吃多了鸡、鸭、鱼、蛋、肉,若能加一小盘蓝菜,不仅调剂口味、又能增食欲助消化。

原料:胡萝卜2斤 葱1斤 大蒜1斤 食盐、醋、白酒适量。

制法:先洗净胡箩卜,晾干,切丝;葱去皮,水洗,稍晾,先竖切成2~8瓣,(视葱大小而定)再横切成寸葱;大蒜切成片。将胡萝卜丝、寸葱、蒜片混合在一起,加上食盐、醋。如凉拌菜一样,尝之微咸酸,即可把菜装入玻璃瓶中,加酒少许,密封瓶口放室内。三周后,箩卜丝.葱.蒜变成蓝色即可食用。一般在腊月上旬制作,春节就能吃到。

凉菜做法

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凉菜做法

一、凉拌鸡腿

食材:鸡腿2只,蒜末、香菜。

步骤:

1、鸡腿冷水下锅放葱姜,1勺料酒煮20分钟左右熟透,捞出过凉水备用。

2、碗中放1勺辣椒粉,1勺芝麻,1勺葱花,1勺蒜末,半勺花椒粉淋热油+2勺生抽+3勺醋+1勺蚝油+半勺勺糖、少许盐搅匀备用。

3、鸡腿肉撕成小条,淋酱汁,放香菜拌匀即可。

二、酸辣面筋

食材:面筋1把,大蒜2辩,香菜1颗,小葱1根,辣椒粉、家常调味料。

步骤:

1、面筋提前两小时凉水泡软,捏干水分备用。

2、碗里准备蒜末、辣椒粉、葱花,加入两勺热油,加三勺生抽,两勺米醋,一勺蚝油,适量食盐和白糖拌匀,最后加香菜拌一拌就可以吃了。

三、凉拌肥牛

食材:配牛300克、小米辣、线根、幕末、香菜。

步骤:

1、调个酱汁,碗中+青领和小米辣+蒜末+辣椒粉+芝麻,淋上热油。

2、加3勺生抽+1勺蚝油+2勺香醋+少许盐和糖拌匀。

3、锅内水开+葱菱料酒一勺,放入肥牛,惊水捞出放碗中,倒入酱汁和香菜,抓拌均匀即可。

四、凉拌茄子

食材:茄子4-5个(细的)、小米椒3-4个、葱花少许蒜泥2勺、辣椒粉1勺、老干妈辣椒油1勺、生抽2-3勺、香醋3勺、花椒油几滴、白糖少许,油少许。

步骤:

1、茄子去尾,洗净,放入蒸锅蒸15分钟左右。

2、小米椒切小圈、大慈切末、香葱切末。

3、茄子蒸到皱巴巴,筷子能戳动就可以了,捞出、冷凉。撕小条,摆入盘中。

4、小锅中加入少许油烧至冒烟,倒入放了小米椒、蒜泥、辣椒粉的小碗中,激发一下香味。

5、加入所有调料,搅拌均匀,例入盘中、撒葱花、开动。

五、皮蛋拌豆腐

食材:皮蛋三个,内脂豆腐半盒、葱、蒜、小米辣。

步骤:

1、调一碗料汁:葱慧小米辣+2勺生抽+2勺香醋+1勺蚝油+1茶勺白糖+半茶勺盐+1勺辣椒粉+1勺芝麻油,搅拌均匀备用。

2、皮蛋剥壳,用刀1个切成4辩,摆盘。内脂豆腐半盒用刀划几刀,倒入盘中,接着将调好的料汁均匀的倒到盘中!最后撒上香菜,就完成了。

六、凉拌豆角

食材:豆角1把,小米辣3个,大蒜3头

步骤:

1、料汁,小米辣切圈+蒜切末+淋热油+2勺生抽+1勺醋+1勺香油,一点鸡精、盐、糖,拌匀。

2、烧水,水开放点食用油,放入切好的豆角,水开伸5分钟,捞出过凉水备用。

3、3勺麻酱+1勺生抽+1勺醋,搅拌均加3勺水,拉拌成酱汁。

4、豆角放到料汁里拌匀,上面淋上麻酱计即可。

七、酸辣凉拌包菜

食材:包菜、小米辣、蒜末、白芝麻。

步骤:

1、调凉拌汁:碗中加一勺蒜末+一勺芝麻+一勺辣椒粉+小米辣,淋上热油+一勺生抽+两双陈醋+一勺蚝油,适量代糖拌匀备用。

2、包菜手撕成片洗净,锅中水沸,倒入包菜煮2分钟捞出过凉水沥干,倒入调好的凉拌汁,拌匀即可。

八、凉拌鸡蛋

步骤:

1、鸡蛋煮熟切块。

2、加入1勺蒜末、2勺生抽、半勺香醋、1勺香菜、1勺小米辣适量,拌匀即可。口味淡不加盐,重口的可以加少许盐。

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